Cara Merawat Wajah
- Sebelum anda menyentuh daerah wajah, sebaiknya biasakanlah untuk
mencuci tangan terlebih dahulu dengan air bersih, agar wajah terbebas
dari kuman dan bakteri.
- Bersihkan wajah dengan air mengalir dan berikan pijatan pada wajah,
untuk membantu memperlancar peredaran darah. Sebaiknya lakukan
pembilasan dengan benar dan akhiri dengan pengeringan menggunakan handuk
bersih dan lembut.
- Biasakan untuk membersihkan wajah dengan pembersih dan penyegar yang
cocok dengan jenis kulit anda, setiap pagi dan malam atau setiap kali
keluar dari rumah.
- Biasakan untuk selalu memakai pelembab wajah setiap akan
beraktifitas diluar rumah, agar kulit wajah tetap terjaga dan terbebas
dari sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan flek hitam.
- Luangkan waktu sekitar 2-3 menit setiap malam untuk memijat kulit
wajah setiap sebelum tidur. Hal ini dilakukan untuk menghilangkan letih
pada wajah dan memberikan warna kulit agar tetap sehat dan cerah.
- Biasakanlah menggunakan masker wajah minimal 2 kali dalam 1 minggu,
agar kotoran yang menempel pada wajah akan terangkat dan wajah akan
menjadi lebih bersih dan segar. Sebaiknya gunakanlah masker alami yang
aman bagi kulit wajah.
- Perbanyak mengkonsumsi air putih setiap hari minimal 8 gelar perhari, untuk menjaga kulit wajah terlihat lebih cerah dan segar.
- Minumlah Vitamin E setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.
- Berolahragalah secara teratur agar kulit menjadi tetap kencang dan tubuh akan terbeas dari berbagai penyakit.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar